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Archivos mensuales:diciembre 2022
JAVI: Bíceps & Tríceps Jueves 29
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 2- Jimena 11NOV cambio nombre
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45´ CARDIO HIGH // CROSS TRAINING avanzado sin mat Nerea 14NOV Jueves 29
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15´ Abdomen duro // ABS con mat intermedio por repes COMPLEMENTARIO NAVIDAD SALUDABLE Fer 21NOV Jueves 29
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30´ Para recuperar // STRETCH & MOBILITY con mat Vanessa 23NOV Jueves 29
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45´ Clásico e Intenso // PILATES avanzado sin mat Laura 9DIC Jueves 29
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30´ Aprendiendo // FULL BODY iniciación con mat timer Sandra 22NOV Jueves 29
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20´ Pecho & Bíceps EXPRÉS // avanzado sin mat Fer 16NOV Jueves 29
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40´ Diástasis abdominal // ESPECIAL MUJER Bárbara 24NOV Jueves 29
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